

Durante este reto, nos enfocaremos en:
- Aprender a comer:
Conoce como hacer tus platillos, combinarlos y tus cantidades mientras
disfrutas de comer rico. - Disminuir alimentos inflamatorios:
Al ser un plan anti-inflamatorio nos enfocaremos en consumir alimentos más
naturales que ayuden a mejorar tu digestión niveles de glucosa y salud